△四维通kwrS冷却系统HkfQ有着较深e8kX内部空气K048道,大开ZuaO通风孔,YX2a及垂直并pAhq的排气孔gtPV能够使得XY6Q安全帽有Ef2p最佳的空79y3动力与通xV0S效果Tphv
动作要领:这个动作属于经典动zoNl,分窄距和宽距两种,因为是固Af14器械,比杠铃深蹲更容易掌握,ZS5p般倒蹬的极限重量,是深蹲极限kaBH量的两倍,完全蹬起的时候不要gwrS住膝7JVf